فيليه دجاج مع الخضار من أكثر الأطباق الرمضانية الصحية شهرة

– صدر الدجاج : 2 صدر (فيليه)
– الكوسا : 1 حبة (مفرومة مكعبات)
– الجزر : 1 حبة (مقشر ومفروم دوائر)
– البطاطس : 1 حبة (مفرومة مكعبات)
– البروكولي : كوب (مقطع زهرات متوسطة)
– ملح : ملعقة صغيرة
– ثوم بودرة : نصف ملعقة صغيرة
– فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
– أعشاب مجففة : نصف ملعقة صغيرة
– الماء : ربع كوب
– زيت الزيتون : 4 ملاعق كبيرة