حرق الدهون
العموم نيوز – المشي وسيلة بسيطة للغاية للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية أو تحسينها. …
العموم نيوز – يحظى مزيج زيت الزيتون وعصير الليمون بشعبية واسعة في بعض الأوساط الصحية، …
العموم نيوز: كشفت دراسة حديثة أن تعديلا غذائيا بسيطا قد ينعكس بشكل ملحوظ على ما …
العموم نيوز: يرتبط فقدان الوزن لدى كثير من الناس بفكرة التغييرات الجذرية، مثل الحميات القاسية …
العموم نيوز – يبدأ العديد من الأشخاص يومهم بتناول السكريات غير أن هذا السلوك له …
العموم نيوز – أظهرت دراسة أجراها علماء من الجامعة الفيدرالية في ساو باولو أن …
العموم نيوز – أظهر باحثون وجود ارتباط بين عادتين غذائيتين محددتين وانخفاض مؤشر كتلة الجسم …
تُعد الفاكهة من أهم مكونات النظام الغذائي الصحي بفضل احتوائها على الفيتامينات والألياف ومضادات الأكسدة. …
حذّرت الدكتورة داريا روساكوفا، خبيرة التغذية، من بعض العادات الشائعة بعد تناول الطعام، مؤكدة أن …
أعلن باحثون عن دواء جديد يُعرف باسم “أورفورغليبرون” (orforglipron)، يُعد ثورة في علاج مرضى السكري …
الأناناس فاكهة استوائية منعشة، لكن قيمته تتجاوز الطعم الحلو. فاحتواؤه على إنزيم فعّال يُعرف ب“البروميلين”، …
يدفع التغير في أنماط الحياة وتزايد الوعي الصحي كثيرين إلى البحث عن طرق فعالة لممارسة …

