عُرف المر منذ سنوات بعيدة كعلاج طبيعي للالتهابات، واستخدم على نطاق واسع في علاج الجروح، حتى إن المر ارتبط بحضارات شديدة القِدم مثل المصريين القدماء، وكذلك اليونانيين.
ما هو المر؟
المر ليس عشبة خضراء كما تتصورين، بينما المر صمغ يستخرج من لحاء أشجار شوكية صغيرة تنمو بشكل أساسي في شبه الجزيرة العربية وشرق إفريقيا، خاصة في الصومال وعُمان واليمن. عند جرح لحاء الشجرة، تفرز مادة صمغية تتجمد في الهواء وتكوّن قطعاً ذات لون بني تعرف باسم المر. وما يميز هذه المادة أنها تحتوي على زيوت طيارة ومركّبات طبيعية تعطي المر الخصائص المضادة للالتهابات والمضادة للبكتيريا والفطريات. وتجعله خياراً فعالاً كمسكن للألم.
هل المر يُعالج الجروح؟.. دراسة سعودية تُجيب
في عام 2021، نشرت مجلة Saudi Dental Journal دراسة إكلينيكية حديثة تشير إلى دور المر في علاج الجروح. وفي هذه الدراسة، قام باحثون من السعودية باختبار حالة 40 مريضاً بعد خلع الأسنان. وتم تقسيم المشاركين إلى مجموعتين: الأولى استخدمت غسولاً فموياً يحتوي على مستخلص المر، والثانية استخدمت محلولاً ملحياً تقليدياً كعلاج موضعي.
النتائج كانت مذهلة، بعد سبعة أيام فقط، أظهر المشاركون الذين استخدموا المر تحسناً ملحوظاً في التئام الجروح، مع انخفاض الألم والتورم، مقارنة بالمجموعة الأخرى.
وتشير الدراسة إلى أن هذه النتيجة تعود إلى خصائص المر المطهرة، مما ساهم في تعزيز الشفاء بعد التدخلات الجراحية البسيطة.
الأمر لم يتوقف عند جروح الفم، بينما أشارت دراسة نشرت عام 2024 في PubMed Central، إلى أن علماء آخرين بحثوا دور المر في تسريع التئام الجروح بعد جراحة البواسير، وهي من أكثر الإجراءات الجراحية التي تتطلب عناية دقيقة بعد العملية.
وعمدت الدراسة إلى مقارنة بين مرضى تلقوا رعاية موضعية تحتوي على مستخلص المر، وبين آخرين خضعوا للعناية التقليدية. وأظهرت النتائج أن الجروح في مجموعة المر جاء شفاؤها أسرع، كما كانت نسبة الالتهابات أقل فضلاً عن قصر مدة التقرحات، وتحسن الحالة العامة للأنسجة.
كيف يعمل المر على التئام الجروح؟
بعدما أكدت الدراسات العلمية دور المر الفعال في علاج الجروح، يتبادر إلى الذهن كيفية عمل هذه المادة الطبيعية. فيما يلي نوضح:
المر غني بمواد فعالة مثل الـتيربينويد (Terpenoids) و الفورانويود (Furanosesquiterpenes)، وهي مركّبات لها خصائص:
- مضادة للالتهاب.
- مضادة للبكتيريا والفطريات.
- محفزة لتجدد الأنسجة.
هذا المزيج يجعل من المر بيئة غير مناسبة للبكتيريا الضارة، وفي الوقت نفسه يخلق مناخاً صحياً يسمح لخلايا الجلد بالنمو من جديد، مما يسرّع التئام الجرح ويخفف الألم والالتهاب.
فوائد المر الأخرى
المر لا يعالج الجروح فحسب، بينما هو إحدى الوصفات الطبيعية واسعة نطاق الاستخدام، وفيما يلي أهم فوائده:
مضاد قوي للبكتيريا والفطريات
المر يحتوي على مركّبات طبيعية مثل السيناميك أسيد والـفورانوزيز كيتربين، التي ثبت في تجارب مخبرية أنها تقضي على البكتيريا المسببة لتسوس الأسنان والتهابات اللثة. كما أنها فعالة ضد بعض أنواع الفطريات الجلدية. بحسب دراسة نُشرت في Phytotherapy Research عام 2020، أظهرت فعالية مستخلص المر ضد البكتيريا والفطريات.
تخفيف التهابات الحلق والجهاز التنفسي
خصائص المر المضادة للميكروبات والمطهرة تقلل من حدّة الالتهاب، وتساعد على تقوية المناعة في الجهاز التنفسي. من الاستخدامات الشعبية الشهيرة للمر، الغرغرة بمنقوعه لتخفيف آلام الحلق، واستنشاق بخاره لتقليل احتقان الصدر.
تسريع شفاء القروح الفموية
يُستخدم المر كـمستحضر موضعي لعلاج قرح الفم، مثل قرحة الفم القلاعية، ويساعد على تخفيف الألم وتسريع التئام القرحة وتقليل الالتهاب. وقد أشارت دراسة نُشرت عام 2021 في Journal of Oral and Maxillofacial Surgery إلى أن مستخلص المر الفموي قلل من حجم القرح وشدة الألم في غضون 3 أيام من الاستخدام.
دعم صحة الجهاز الهضمي
في الطب التقليدي، يُستخدم المر لعلاج الغازات والانتفاخات والإسهال المزمن، وكذلك اضطرابات القولون؛ حيث يعتقد بأن المر ينشط إفراز العصارات الهضمية، ويطهر الجهاز الهضمي من بعض الطفيليات.
تخفيف آلام الدورة الشهرية
يُستخدم المر لتخفيف تقلصات الرحم وآلام الدورة الشهرية؛ وحتى أعراض سن انقطاع الطمث. ويعود ذلك إلى خصائصه المسكنة والمضادة للالتهاب التي تساهم في هذا التأثير.
هل يمكن استخدام المر منزلياً؟
رغم أن المر يباع في هيئة زيوت أو مراهم عشبية، إلا أن الأطباء ينصحون بعدم استخدامه على الجروح المفتوحة دون استشارة طبية؛ لتفادي التفاعلات الجلدية أو التحسس. كما يجب التأكد من أن المنتج يحتوي على مستخلص نقي وخالٍ من الشوائب. أما إن كنتِ تفكرين في استخدامه في الغرغرة بعد خلع الأسنان، فمن الأفضل أن يكون ضمن وصفة طبية أو تحت إشراف مختص.
