جميع الحقوق محفوظة العموم نيوز
العموم نيوز – يحتل الشمندر مكانة مميزة بين الخضراوات الجذرية بفضل محتواه الغني بالفيتامينات …
العموم نيوز – أظهرت دراسة أجراها باحثون كنديون أن استهلاك منتجات الألبان كاملة الدسم …
العموم نيوز – توصل باحثون من جامعة برشلونة إلى أن النظام الغذائي الغني بالألياف …
العموم نيوز – يظهر تقرير حديث أن ملايين الأشخاص يعانون من أعراض مرتبطة بالالتهاب …
العموم نيوز – الولايات المتحدة – يشير خبراء التغذية في الولايات المتحدة إلى أن …
العموم نيوز – أظهرت دراسة نشرتها مجلة Frontiers in Nutrition أن مستخلص الزعفران يساعد في …
العموم نيوز – أظهرت دراسة نشرتها مجلة “Food & Function” أن الأطعمة الغنية بالبروتينات …
تُعد الفاكهة من أهم مكونات النظام الغذائي الصحي بفضل احتوائها على الفيتامينات والألياف ومضادات الأكسدة. …
يُعد فيتامين د من العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على صحة العظام والمناعة …
ويشكلان جزءًا مهمًا من النظام الغذائي الصحي. وعلى الرغم من التشابه في محتواهما من الألياف …
يشكّل التمر بالحليب خيارًا مثاليًا لبدء الإفطار خلال شهر رمضان، إذ يمنح الجسم دفعة سريعة …