جميع الحقوق محفوظة العموم نيوز
العموم نيوز: أظهرت دراسة حديثة من جامعة كنتاكي الأمريكية أن مشاكل النوم لدى الأشخاص الذين …
العموم نيوز – توصل باحثون من جامعة كاميرينو الإيطالية إلى أن الحرمان من النوم يؤثر سلبًا …
في الوقت الذي تُجمع فيه الأبحاث على أهمية النوم الجيد لصحة الجسم والدماغ، تكشف تحليلات …
العموم نيوز – لطالما نصح الخبراء بتجنب الأجهزة الإلكترونية قبل نوم والابتعاد عن الكافيين والحفاظ …
العموم نيوز: ذكرت إدارة الشرطة في مقاطعة أمورسكايا الروسية أن لصًا وقع في غفوة عميقة داخل …
العموم نيوز البطاطا الحلوة هي واحدة من أكثر الأطعمة الطبيعية الداعمة للنوم، وقد يتم التقليل …
العموم نيوز: يحتار كثيرون في اختيار الموعد الأنسب والأفضل للاستحمام. لكن حسب الباحثين في مجال …
أكدت الدكتورة إيرينا ليالينا عميدة كلية العلوم بجامعة التعليم إلى أن تناول الحلويات في الليل …
تتشكل تجاعيد أثناء النوم، فهل من حلول لمنع ظهورها والتخفيف من حدتها عندما تطال أماكن …