العموم نيوز – كشفت دراسة حديثة أن شرب القهوة خلال ساعات الليل قد يؤدي إلى تغيّر في السلوك وزيادة الاندفاع واتخاذ قرارات أكثر مخاطرة، ما يؤكد أن توقيت استهلاك الكافيين يلعب دورًا حاسمًا في هذه التأثيرات.
واعتمد الباحثون في الدراسة التي أجرتها جامعة تكساس على تجارب باستخدام ذبابة الفاكهة، وهو نموذج شائع لدراسة السلوك بسبب تشابه بعض آلياته العصبية مع البشر، وفق ما نشر موقع Science Daily.
وخلال التجارب، تم تعريض الذباب للكافيين في أوقات مختلفة من اليوم، قبل قياس استجابته للمحفزات المزعجة وقدرته على التوقف عن الحركة.
وأظهرت النتائج أن الذباب الذي استهلك الكافيين ليلاً أبدى سلوكًا أكثر اندفاعًا، حيث استمر في الحركة رغم الظروف غير المريحة، في مؤشر على تراجع التحكم الذاتي.
في المقابل، لم تُسجل هذه التأثيرات عند تناول الكافيين خلال النهار، ما يعزز فرضية ارتباط هذه التغيرات بالساعة البيولوجية.
كما رصد الباحثون فروقًا بين الجنسين، إذ كانت الإناث أكثر تأثرًا بالكافيين مقارنة بالذكور، رغم تقارب مستويات المادة في أجسامهم، ما يشير إلى وجود عوامل بيولوجية إضافية تتحكم في الاستجابة.
وأشار الباحثون إلى أن هذه النتائج قد تحمل دلالات مهمة للبشر، خصوصًا لمن يعتمدون على الكافيين ليلًا مثل العاملين بنظام المناوبات، مؤكدين الحاجة إلى مزيد من الدراسات البشرية لفهم هذه التأثيرات بشكل أدق.