تعمل بعض العلاجات المنزلية الطبيعية على شد البشرة وتمنحها نضارة وحيوية وتعد البديل المؤقت الأمثل والآمن لإجراءات شد الوجه كالعمليات والحقن وبالرغم من أن نتائجها ليست بالفعالية الكبيرة مقارنة بالعمليات والعلاجات إلا أن نتائجها ملحوظة للغاية ويؤدي الاستمرار على تطبيقها إلى بشرة مشدودة وتقليل الترهلات.
طريقة شد الجلد المترهل
يوجد مجموعة متنوعة من المنتجات والعلاجات لتقليل ترهل الجلد وتحفيز إنتاج الكولاجين الجديد منها:
العلاجات الموضعية مثل الكريمات والمستحضرات. العلاجات التي يتم إجراؤها في عيادة طبيب الأمراض الجلدية والتي لا تسبب ضرراً للجلد وتؤدي إلى فترة نقاهة قليلة. إجراءات طفيفة التوغل وهي علاجات تتطلب التهدئة أو التخدير وتسبب آثار جانبية تحتاج إلى العناية الجيدة. الإجراءات الجراحية أو الجراحة التجميلية وهي التي توفر أكثر النتائج دراماتيكية ولكن على حساب آثار جانبية واسعة النطاق ووقت نقاهة أطول.
.
مكونات لشد الجلد
يوجد العديد من مستحضرات التجميل تحتوي على مكونات أثبتت فعاليتها في تحفيز إنتاج الكولاجين وتقليل ترهل الجلد ومنها:
فيتامين ب 3 أو النياسيناميد الذي يعمل كعامل مضاد للشيخوخة فيتامين ج (سي) أو حمض الأسكوربيك لزيادة إنتاج الكولاجين فيتامين إي E أو ألفا توكوفيرول لتنعيم وترطيب البشرة والمساعدة في التئام الجروح وحماية البشرة من أضرار أشعة الشمس الريتينول أو فيتامين أ والذي ثبت أنه يحفز إنتاج الكولاجين تريتينوين وهو أحد مشتقات فيتامين أ يعمل بنفس الطريقة التي يعمل بها الريتينول الببتيدات وهي مجموعات من الأحماض الأمينية التي تحفز إنتاج الكولاجين وتقوي الجلد حمض الهيالورونيك وهو مكون يرطب البشرة ويحسن مرونتها حمض الساليسيليك و الجليكوليك وهما من المكونات المستخدمة لتقشير الجلد للمساعدة على امتصاص المكونات الأخرى بشكل أفضل.
فوائد العلاجات المنزلية الطبيعية
تعمل بعض الأقنعة الطبيعية المنزلية على شد البشرة بصورة ملحوظة للغاية وتقلل من ترهلها حيث تعتمد على مكونات مغذية تؤدي إلى الترطيب كما تعد بديلاً طبيعياً للكريمات والمستحضرات.
وتؤدي هذة الأقنعة والعلاجات الطبيعية إلى:
ترطيب البشرة وتضيق الأوعية لتحسين الدورة الدموية لديها خصائص مضادة للأكسدة وتعمل على التئام الجروح تتمتع خصائص مقاومة الشيخوخة مثل زيادة إنتاج الكولاجين
أقنعة طبيعية لشد الوجه
من التدليك بالزيوت إلى الأقنعة الطبيعية تضم هذة المجموعة عناصر مغذية للبشرة تحقق نتائج ملحوظة وإن كانت مؤقتة ويُمكن استخدامها قبل المناسبات الخاصة لكن يجب تجربتها أولاً حتى لا تؤدي إلى رد فعل خاصة لدى البشرة الحساسة.
سكرب القهوة للوجه
القهوة مليئة بالكافيين وهو أحد مضادات الأكسدة التي تكسر الدهون المسؤولة عن التسبب في ظهور السيلوليت على الجسم كما يدافع الكافيين ضد الجذور الحرة ويعمل كمضيق للأوعية ليحسن تدفق الدم لذلك يُستخدم مقشر القهوة على الوجه حيث يعمل على شدها ويمنحها النضارة والتوهج.
امزجي ملعقة من القهوة مع نصف ملعقة من الزيت (زيت جوز الهند للبشرة الجافة وزيت الجوجوبا أو الأرجان أو بذور العنب للبشرة الدهنية والمختلطة) و دلكيها على الوجه من أسفل إلى أعلى لمدة دقيقتين ثم نغسل البشرة بالماء الدافئ.
ماسك بياض البيض
البيض مليء بالبروتين و الألبومين وهما من مضادات الأكسدة. يوجد الريتينول أو فيتامين أ أيضاً في البيض وقد ثبت أنه يزيد من إنتاج الكولاجين لذلك يُنصح عادة استخدام أقنعة بياض البيض الفعالة كعلاج منزلي طبيعي لشد البشرة.
المكونات والإعداد
1 بياض بيضة
ملعقة صغيرة من الزبادي
نصف ملعقة صغيرة من السكر
نمزج بياض البيض والزبادي والسكر جيداً نضع المزيج على البشرة ونتركه إلى أن يجف بعدما يجف القناع نقوم بعمل فرك خفيف للبشرة ونزيله بالماء الفاتر وغسول الوجه.
ماسك الموز
الموز غني بالدهون التي تساعد في ترطيب بشرتكِ والحفاظ على الرطوبة. كما أنه يساعد في تحسين مرونة الجلد ويساعد في شد الجلد المترهل وعند مزج العسل وزيت الزيتون مع الموز يساعد في إصلاح خلايا الجلد التالفة[2].
المكونات والإعداد
نصف موزة ناضجة
1 ملعقة صغيرة زيت زيتون
1 ملعقة صغيرة عسل
قشري الموز واهرسيه. يضاف العسل وزيت الزيتون ويخلط جيداً. ضعي القناع على وجهكِ ورقبتكِ لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الفاتر بعدها البارد لغلق المسام.
ماسك الزبادي
يساعد حمض اللاكتيك في الزبادي على تقشير وترطيب الجلد وشد المسام كما يساعد على إزالة خلايا الجلد الجافة والميتة مما يمنحكِ بشرة مشدودة وأكثر نعومة.
المكونات والإعداد
ملعقتان من الزبادي (الروب)
نقطتان من عصير الليمون (للبشرة الحساسة يُمكن استخدام ماء الورد)
نقوم بمزج الليمون مع الزبادي و ندلك به البشرة لمدة 10 دقائق نترك القناع على الوجه لمدة 5 دقائق ثم نغسل البشرة بالماء الفاتر.
زيت جوز الهند
زيت جوز الهند البكر غني بمضادات الأكسدة وهي مركبات تحمي الخلايا من التلف بسبب الجزيئات الضارة التي تسمى الجذور الحرة حيث يعمل زيت جوز الهند الموضعي على تعزيز التئام الجروح بشكل أسرع وزيادة معدل دوران الكولاجين والذي يمكن أن يشد بشرتكِ.
قومي بتدليك بشرتكِ ببضع قطرات من زيت جوز الهند النقي واتركيه على الوجه من 15 إلى 20 دقيقة ثم نغسله بالماء الفاتر وغسول الوجه يعد زيت جوز الهند مثالياً للبشرة الجافة ولا يُنصح بتطبيقه للبشرة الدهنية.
زيت الأفوكادو
الأفوكادو غني بالفيتامينات والمعادن بما في ذلك الفيتامينات A و C و D و E. يمكن أن يؤدي التطبيق الموضعي لزيت الأفوكادو على الجلد إلى زيادة إنتاج الكولاجين والمساعدة في التئام الجروح.
نقوم بتدليك قطرات من زيت الأفوكادو على وجه نظيف ونتركه لمدة 15 دقيقة ثم نزيله بالماء الدافئ.
التطبيق اليومي لزيت الأرجان على الجلد يحسن مرونته كما يتمتع بتأثير مرطب على الجلد ويساعد على حماية قدرة الجلد في الحفاظ على رطوبته.
